Redacción Tecnología – Bogotá | Agosto 13 de 2025
En una era donde la salud física y mental se han convertido en prioridades innegociables, la tecnología también entrena. Así lo está demostrando el Galaxy Watch8 de Samsung, que no solo mide pasos o calorías, sino que acompaña a miles de usuarios colombianos en un verdadero proceso de transformación de vida.
Con el reciente lanzamiento del programa virtual “Burn & Beat”, Samsung y Hiit The Gym han creado una comunidad de entrenamiento digital que ya reúne a más de 4.000 participantes en todo el país. Durante 21 días, los inscritos se retan a sí mismos a entrenar durante solo 20 minutos diarios, sin necesidad de salir de casa ni utilizar equipos de gimnasio.
Lo que diferencia este reto de otros no es solo su duración o intensidad, sino la forma en que la tecnología se integra al proceso: el Galaxy Watch8 permite hacer un seguimiento detallado del progreso físico, incluyendo métricas avanzadas como frecuencia cardíaca, gasto calórico, tiempo activo, VO₂ máx y calidad del sueño. Esta información en tiempo real permite ajustar rutinas, mejorar la recuperación y mantener la motivación alta.
“El Galaxy Watch8 no es solo un accesorio. Es un entrenador inteligente en tu muñeca”, explica Paula Medina, entrenadora líder del programa. “Te dice cómo te estás sintiendo realmente por dentro, no solo cómo te ves por fuera”.
Además de los entrenamientos HIIT diarios, los participantes reciben tips de nutrición, motivación y acceso a una comunidad de apoyo, lo que refuerza el compromiso colectivo. Y para quienes logren destacar en constancia y resultados, habrá premios como el Galaxy Watch8, Buds3 Pro y Buds Core, además de bonos de descuento para quienes deseen adquirir el reloj inteligente.
Este enfoque integral busca no solo tonificar cuerpos, sino construir hábitos sostenibles y saludables. “Burn & Beat” es parte de la apuesta de Samsung por democratizar el bienestar a través de la tecnología, un objetivo que la marca ha reforzado con cada lanzamiento en su ecosistema Galaxy.
Los colombianos interesados todavía pueden unirse al reto ingresando a este enlace y comenzar su propio viaje de transformación. Porque, como afirma el lema del programa, 20 minutos pueden cambiar tu vida.